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團體課程

每月數百堂強力團課開設於信義館、城市館,享受專業泳訓、舞蹈、瑜珈、皮拉提斯、ZUMBA、飛輪、拳擊有氧、槓鈴、躍蹦、肌力雕塑、小班精品團班。課程豐富、選擇多樣,任你上不完。

 

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一對一私人教練課

國際證照專業教練能為學員量身訂製體態管理計畫,提升體能、體型雕塑、維持健康、打造夢想身材。提供精準身體數據測量、管理飲食建議。適合健身新手與運動愛好者,讓我們陪你看見身體的改變!

 

 

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